养生保健

[ 1636 主题 / 1002 回复 ]

版块介绍: 美食、养生、健身等知识分享,生活常识支招,关注生活质量,倡导健康生活。
特别提醒:所载验方,不能代替医生诊疗。使用时请认真考虑。

版主: 氡迷, 风雨同舟, 庶人, 海蓝行空

 类型 作者/时间 回复 查看 最后发表
全局置顶   新老会员注意,请尽快修改以免影响登录  ...2 admin 2017-11-2 11/6772 子庚 2018-4-29 07:23
全局置顶   大家好,我是新任职的管理员,今后如有问题可以联系我 附件  ...23 admin 2015-11-27 28/31304 魏国茹 2018-1-22 11:16
全局置顶   一生情话永恒之恋免费拍照活动已经开始拍照(可单人拍摄) 图片附件 admin 2017-9-20 3/5010 魏国茹 2017-9-30 08:04
全局置顶   一生情话永恒之恋免费拍结婚纪念照或单人拍照(9月18号将开始陆续组织拍照) 图片附件 admin 2017-9-4 0/5124 admin 2017-9-20 08:33
全局置顶   广大会员家人请注意 图片附件 admin 2016-5-11 6/11085 魏国茹 2017-5-25 06:27
全局置顶   “蜂产品-----健康养生文化”一日游 图片附件 admin 2016-6-16 0/9283 admin 2016-6-16 11:31
全局置顶   <郢一墨馆> 文房四宝 书画用品 书法定制 三重大礼 您是来呢?来呢?还是来呢? 图片附件 tjjcdx 2016-3-25 0/10569 tjjcdx 2016-3-25 15:27
全局置顶   抱着和平解决争议的诚意,但不放弃以法律维护合法权益的决心 tjjcdx 2015-12-11 0/11667 tjjcdx 2015-12-11 15:04
本版置顶   初夏保健养生全面提醒 李沛泽 2011-5-4 1/3599 蓝色果子 2016-3-25 16:17
本版置顶   最值得珍藏的420个生活小窍门  ...2 老狗识途 2010-8-31 10/7452 zhangmin189 2012-5-21 16:02
本版置顶   中老年养生保健法 图片附件  ...2 云淡风清 2008-8-13 17/13983 河津 2011-9-6 09:58
  版块主题   
  散步强身助眠 老人长寿秘籍 春雪 2018-5-19 0/44 春雪 2018-5-19 15:21
  每天1杯牛奶 你做到了吗? 春雪 2018-5-18 0/56 春雪 2018-5-18 16:45
  早上起床应该先运动运动 帖子被加分 春雪 2018-5-8 1/106 魏国茹 2018-5-9 08:18
  突然剧烈运动 身体很受伤 帖子被加分 春雪 2018-5-7 1/108 魏国茹 2018-5-8 08:05
  老人锻炼要注意5件事 帖子被加分 春雪 2018-5-5 1/113 魏国茹 2018-5-7 07:59
  步行半小时对身体12大益处 春雪 2018-5-4 0/105 春雪 2018-5-4 14:16
  老年人如何运动健身效果好 春雪 2018-5-2 1/107 魏国茹 2018-5-3 07:39
  老人常旅游 有益身心健康 帖子被加分 春雪 2018-4-20 1/110 魏国茹 2018-4-21 07:51
  老人爬楼梯锻炼要谨慎 帖子被加分 春雪 2018-4-19 1/91 魏国茹 2018-4-20 07:39
  老年人有游泳应做好准备活动 春雪 2018-4-18 0/95 春雪 2018-4-18 15:31
  老年人练太极拳需注意什么 帖子被加分 春雪 2018-4-17 1/105 魏国茹 2018-4-18 07:50
  每天1杯牛奶 你做到了吗? 帖子被加分 春雪 2018-4-16 1/105 魏国茹 2018-4-17 07:58
  老人常踢毽子可锻炼关节 春雪 2018-4-15 0/110 春雪 2018-4-15 09:31
  三招改善老年骨头僵硬 春雪 2018-4-13 0/81 春雪 2018-4-13 16:45
  散步强身助眠 老人长寿秘籍 春雪 2018-4-9 0/151 春雪 2018-4-9 16:31
  老人要多吃点肉才有劲 春雪 2018-1-15 0/433 春雪 2018-1-15 11:23
  老年人冬季注意防“五寒” 春雪 2017-11-27 0/396 春雪 2017-11-27 11:36
  中老年人不吃早餐的七大危害 春雪 2017-11-20 0/485 春雪 2017-11-20 10:53
  老人常旅游 有益身心健康 春雪 2017-11-15 0/507 春雪 2017-11-15 11:12
  这里要搞事情,你要不要来? 春雪 2017-11-2 0/445 春雪 2017-11-2 15:12
  三种不要坚持的健身方法 春雪 2017-10-9 0/470 春雪 2017-10-9 15:33
  老年人腿脚无力怎么回事 做到这些方面来预防 春雪 2017-9-27 0/465 春雪 2017-9-27 15:46
  老年人锻炼膝关节认识四个误区 春雪 2017-9-21 0/488 春雪 2017-9-21 14:40
  每日跳行两分钟 强健骨骼减少骨折 春雪 2017-9-20 0/477 春雪 2017-9-20 16:09